Las relaciones son complejas y requieren mucho esfuerzo para ser estables y duraderas. Afortunadamente, miles de personas han encontrado a su pareja perfecta y han creado una vida con esa persona, aprovechando esto, son felices y siempre están dispuestos a progresar y crecer juntos, tanto física como emocionalmente.
El crecimiento físico es literal, ya que un estudio de la Universidad de Queensland en Australia confirma lo que muchos de nosotros pensamos: estar en una relación estable y feliz nos hace más propensos a aumentar de peso.
Los resultados de este estudio sugieren que cuando una relación nos hace felices, aumenta nuestro apetito, por lo que comemos con más frecuencia. Las pruebas se realizaron en parejas que tenían una buena relación y algunas de las personas del estudio aumentaron 10 kg después de mantener una relación estable.
Subir de peso no es tan malo después de todo
Cuando las parejas comienzan a salir, es normal verlos en una sala de cine, restaurante o bar, sin embargo, cuando se convierten en pareja, prefieren quedarse en casa viendo películas, comiendo helados y dulces, incluso cuando no hay nadie. Tuve que viajar a ninguna parte para una cena romántica.
Algunas de las participantes del estudio admitieron: «Si fuera soltera, correría todos los días» o «Me parece mucho mejor ahora salir a caminar con mi esposo o sentarme en el sofá y comer chocolate, aunque sé que no lo hará». ayúdame a perder peso». Es importante saber que estos hábitos felices, junto con la cantidad de alimentos que comemos, pueden hacer que aumentemos de peso.
El estudio encontró tres etapas en las que las parejas comienzan a subir de peso, ellas son: después de enamorarse, después de una pelea o discusión, y el período de relajación después del embarazo.
Una de las principales razones por las que las parejas se relajan mientras hacen ejercicio es porque están seguros de que su pareja no es solo por estética, sino también por amor.
Un estudio similar del Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI) llegó a la misma conclusión tras analizar a 169 parejas que se casaron cuatro años después.